Z kolei miód jest prawdziwym skarbcem witamin i składników odżywczych, które pomagają poprawić kondycję stawów. Co więcej, ma on silne właściwości antybiotyczne, przeciwwirusowe i przeciwbólowe. Warto zaznaczyć, że miód działa również na stawy niczym smar, skutecznie przyczyniając się do zmniejszenia dolegliwości bólowych.
witaminy, w tym A, C i z grupy B, mikro- i makroelementy, w tym K, Fe, Si, Mg czy Ca. Bogactwo licznych związków chemicznych sprawia, że cebula i czosnek pozytywnie oddziałują na nasz organizm. Warto jednak pamiętać, że najlepszym wyborem jest spożywanie ich na surowo, gdyż nadmierna obróbka termiczna zmniejsza właściwościCebula prażona rewelacyjnie sprawdzi się jako dodatek do pierogów ruskich, zapiekanek, domowych sosów, sałatek (np. typu gyros), ale również kanapek i ziemniaków puree. Świetnie zastąpi tradycyjną cebulę w wielu daniach, takich jak kotlety czy placki ziemniaczane. » Jeśli uwielbiasz eksperymentować z dodatkami, koniecznieW porównaniu z innymi warzywami czerwona cebula charakteryzuje się sporą zawartością żelaza, magnezu, witaminy B6 i wapnia. Zawiera też dawkę fosforu, potasu i witaminy A. Zawartość żelaza w czerwonej cebuli i innych warzywach. Zawartość magnezu w czerwonej cebuli i innych warzywach. Zawartość witaminy b6 w czerwonej cebuli i Do przygotowania wywaru z cebuli potrzebna jest tylko pokrojona cebula i woda. Do garnka, należy włożyć 75 g drobno posiekanej cebuli i zalać ją 10. litrami wody. Całość doprowadzić do wrzenia i gotować na małym ogniu przez około pół godziny. Po tym czasie wystarczy wystudzić wywar i przecedzić – środek na mszyce jest gotowy! . 143 126 429 280 66 306 310 459